Oferta szkoleń
Autoprezentacja, czyli jak widzą i oceniają Cię inni
Program szkolenia
- Komunikacja werbalna, czyli co mówić?
- układanie planu wypowiedzi
- dobór słów
- poprawność językowa
- korzystanie z przykładów
- analiza nawyków i manieryzmów językowych
- układanie planu wypowiedzi
- dobór słów
- korzystanie z przykładów,
- wykorzystanie humoru
- Komunikacja niewerbalna, czyli jak mówić, by inni nas słuchali?
- siła głosu, modulowanie wypowiedzi, intonacja, dykcja, wykorzystanie pauzy
- postawa ciała
- gesty
- kontakt wzrokowy
- rady dotyczące wyglądu (ubiór, fryzura, dodatki)
- analiza grymasów i wyrazu twarzy
- Radzenie sobie ze stresem podczas wystąpień publicznych
- identyfikowanie źródeł stresu i metody radzenia sobie z tremą
- Wykorzystanie autoprezentacji w poszukiwaniu pracy.
- jak napisać skuteczne CV – praktyczne podejście do zagadnienia
- oko w oko z rekrutem
- Tylko ćwiczenie czyni mistrza.
- indywidualne wystąpienia (opcjonalnie: rejestracja wystąpień kamerą cyfrową)
- analiza wystąpień – wskazanie mocnych stron i obszarów do poprawy
Czas trwania szkolenia: 8 godzin
Koszt uczestnictwa: 300zł
Cena zawiera: certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, materiały szkoleniowe, przerwy kawowe
Techniki pamięciowe kluczem do sukcesu na każdej sesji egzaminacyjnej
Program szkolenia
- Budowa i funkcjonowanie mózgu
- system działania ludzkiej pamięci
- Trening technik mnemonicznych
- wieszaki
- metoda LOCI
- łańcuchowa metoda zapamiętywania
- technika słów zastępczych
- zakładki cyfrowo- literowe
- akronimy, akrostychy
- Efektywne sporządzanie notatek
- tworzenie sieci skojarzeniowych
- kluczowe informacje
- organizacja informacji
- system optymalnych powtórek
- Kreatywność i wyobraźnia
- czynniki sprzyjające zapamiętywaniu
- ćwiczenia usprawniające pracę i funkcjonowanie prawej półkuli mózgowej
Czas trwania szkolenia: 8 godzin
Koszt uczestnictwa: 300zł
Cena zawiera: certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, materiały szkoleniowe, przerwy kawowe
Szybkie czytanie
Program szkolenia
- Faza testowa
- oszacowanie tempa czytania
- sprawdzenie stopnia zrozumienia i zapamiętania tekstu
- Koncentracja uwagi
- sposoby zwiększenia koncentracji
- techniki relaksacyjne
- Analiza typowych „przeszkadzaczy” w czytaniu.
- Techniki przyspieszające tempo czytania
- eliminowanie regresji
- poszerzanie pola widzenia
- tłumienie fonetyzacji
- wykorzystanie antycypacji
- grupowanie tekstu
- czytanie selektywne
- zaawansowane sposoby śledzenia tekstu przy użyciu wskaźnika
- Proces myślowy autora tekstu
- mapy myśli
Czas trwania szkolenia: 8 godzin
Koszt uczestnictwa: 300 zł
Cena zawiera: certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, materiały szkoleniowe, przerwy kawowe